Pripomočki za trening

V tej ponudbi so zbrani preprosti pripomočki za trening, ki jih zlahka vzamete s seboj: refleksne žogice za pritrditev na nastavljiv trak in vezeni našitki za jiu jitsu, ki jih prišijete ali prilepite na opremo. Žogice so namenjene borcem v boksu, tajskem boksu in mma, od začetnikov do tekmovalcev, primerne pa so tudi za otroke.

Pri izbiri bodite pozorni na težo žogice, dolžino vrvice in vrsto traku. Pri našitku preverite način pritrditve: na likanje, na ježek ali za všivanje. Obe skupini izdelkov lahko primerjate v nekaj minutah zahvaljujoč podrobnostim v vsaki karti izdelka.

Kako izbrati prave pripomočke za trening

Pripomočki za trening v tej ponudbi se delijo v dve zelo različni skupini. Na eni strani so refleksne žogice na traku, ki razvijajo hitrost, natančnost in koordinacijo oko–roka. Na drugi strani so vezeni našitki za jiu jitsu, ki polepšajo opremo, kapo ali torbo.

Pred nakupom si zastavite preprosto vprašanje: želite napredovati pri tehnični gibi ali dopolniti svojo opremo? Če je vaš cilj izboljšati odzivnost, izberite žogico. Za ogled celotne ponudbe obiščite kategorijo Refleksne žogice.

Refleksne žogice: merila, ki štejejo

Teža žogice

Več izdelkov ponuja žogice različnih tež: od 20 g do 80 g, odvisno od modela, ali komplet žogic s 20, 30 in 40 g. Lahka žogica se hitro vrača in je primerna za spoznavanje vaje. Težja žogica zahteva več nadzora in koncentracije.

Vrvica in velikost

Nekatere žogice imajo vrvico iz elastike dolžine 800 mm, druge vrvico dolžine 90 cm. Krajša ali daljša vrvica spremeni ritem vračanja in razdaljo za vadbo. Pomemben je tudi premer: več modelov ima 6,5 cm, kar zagotavlja dobro vidno tarčo za prve treninge.

Trak

Trak se nastavi na glavi in mora med vajo ostati stabilen. Nekateri so iz najlona, drugi iz elastike in nastavljivi, en model pa ima debel trak iz elastike. Izberite tistega, ki je udoben tudi pri daljši uporabi, še posebej če trak v isti družini ali istem klubu uporabljajo odrasli in otroci.

• Začetnik: lahka žogica, treningi po 15–20 minut, dobro prilagojen trak.
• Izkušen borec: težja žogica ali komplet žogic različnih tež za večjo zahtevnost vaje.
• Skupna uporaba: nastavljiv trak in komplet več žogic.
• Gibanje: lahek in kompakten model, ki ga spravite v torbo.

Vezeni našitki za jiu jitsu: izberite pravo pritrditev

Trije našitki v ponudbi so vezeni iz poliestra z 3D učinkom. Dva med njimi merita 8 x 5 cm in sta na voljo s hrbtno stranjo za likanje ali s hrbtno stranjo na ježek. Tretji je ročno izdelan in je na voljo za všivanje, na ježek ali v samolepilni različici.

Našitek za likanje hitro pritrdite z likalnikom, ježek pa lahko odstranite in prestavite, kar olajša pranje opreme. Šivanje ostaja najbolj trajna rešitev na debelejši tkanini. Preden našitek pritrdite na kimono, se pri svojem klubu pozanimajte o njegovem mestu. Opremo najdete tudi v kategoriji Kimoni in uniforme, za vsestranskejše borce pa v kategoriji Oblačila za borilne veščine.

Pogoste napake, ki se jim je treba izogniti

• Izbira pretežke žogice že na začetku, na škodo natančnosti.
• Pretesno zategnjen trak, ki postane neudoben, ali pa preohlapen trak.
• Izbira našitka za likanje za izdelek, ki ga boste pogosto odstranjevali.
• Pozabljena primerjava dolžine vrvice med dvema podobnima modeloma.

Dopolnite svojo opremo za trening

Refleksne žogice se dobro vključijo v vadbo, ki vsebuje še druge pripomočke. Za vadbo v dvoje Fokuserji in pao tarče ponujajo gibljivo in natančno tarčo. Za zaščito rok in zapestij kategorija Povoji in lepilni trakovi ponuja rešitve, primerne za telovadnico.

Če želite popestriti opremo za jiu jitsu, si oglejte Pasove za borilne veščine in tako uskladite celoten videz. Ne glede na to, ali ste v telovadnici ali doma, so ti izdelki preprosti za uporabo in ne potrebujejo zahtevne postavitve.

Pogosta vprašanja