Boksarske vreče

Ta kategorija združuje boksarske vreče in hitrostne pripomočke za trening doma, v garaži ali v telovadnici: težke vreče, prazne vreče za polnjenje, napihljivo vrečo na stojalu, refleksne žogice, nihajne vreče za izogibanje in hitrostne hruške. Namenjeni so borcem v boksu, tajskem boksu, kickboksu, mma ali taekwondoju, od začetnikov do tekmovalcev.

Pri izbiri najprej pomislite, kje boste opremo postavili, nato pa, kaj želite trenirati: moč in vzdržljivost ali natančnost, ritem in refleksne. Izdelčne strani navajajo velikosti, materiale in razpoložljive barve.

Kako izbrati boksarsko vrečo glede na prostor in uporabo

Boksarske vreče delimo v več skupin, prava izbira pa je najprej odvisna od prostora, ki ga imate na voljo. Trdna točka za pritrditev na stropu omogoča namestitev viseče vreče; brez nje je model na stojalu ali refleksna žogica s priseskom enostavnejša za postavitev. Vprašajte se tudi, kdo jo bo uporabljal: nekateri modeli so primerni že od 8. leta, drugi so namenjeni izkušenejšim borcem.

Težka vreča za kombinacije in vzdržljivost

Težka vreča je na voljo v velikosti 100 ali 120 cm, v rdeči ali črni barvi, dobavljena pa je nepolnjena. Ublaži udarce z rokami in nogami ter je primerna za mma, tajski boks in kickboks. Večji format ponuja več površine za kombinacije udarcev z nogami in rokami na različnih višinah.

Napihljiva vreča na stojalu za postavitev brez obešanja

S 160 cm višine in obročasto podlago širine 65 cm se napihljiva vreča na stojalu po vsakem udarcu vrne proti vam. Vadite udarce z rokami, brce in udarce s koleni doma ali v telovadnici, brez točke za pritrditev na stropu.

Prazne vreče za polnjenje

Prazne vreče iz tkanine Oxford se prodajajo nepolnjene: napolnite jih z rabljenimi oblačili ali peskom, nato pa jih obesite. Ena je na voljo v velikosti 60 ali 80 cm in v štirih barvah, druga ima valjasto obliko in je primerna tudi za mlajše, od 8. leta naprej. Boksarska vreča iz umetnega usnja PVC, v velikosti 40 ali 46 palcev, prihaja s kavljem, karabinom in parom boksarskih povojev dolžine 3 m.

Materiali in polnilo: kaj se pozna pri uporabi

Tkanina Oxford, umetno usnje PVC, usnje PU, mikrovlakno: material vpliva na otip in videz vreče, ne pa na vašo tehniko. Polnilo je pomembnejše, saj določa občutek ob udarcu. Rabljena oblačila in pesek ne dajejo enakega občutka: prilagodite po svojih željah in vsebino dobro razporedite, da se ne naredijo praznine.

Pomislite na dodatno opremo

Za vadbo na vreči si omislite povoje za podporo zapestja: v kategoriji Povoji in lepilni trakovi jih boste našli. Če vadite s partnerjem, Fokuserji in pao tarče odlično dopolnjujejo vrečo pri natančnosti in tehniki.

Hitrostne hruške in refleksne žogice: natančnost in ritem

Ta kategorija vključuje številne hitrostne hruške. Za izbor, osredotočen na te modele, si oglejte tudi kategorijo Hitre hruške in hruške z dvojno pritrditvijo.

Viseča hruška ali dvojna vezava?

Viseča hruška se pritrdi na vrtljivo stojalo: nekateri kompleti vključujejo kromirano stojalo, drugi modeli pa se prodajajo brez njega, lesno stojalo ni vključeno. Služi predvsem vadbi ritma in natančnosti. Dvojna vezava, napeta med tlemi in stropom, se hitro vrača proti vam ter zahteva refleksne in vzdržljivost.

Oblika, velikost in površina

Okrogla žogica, podolgovata hruška, kaplja, vreteno ali čebulica: oblika spremeni odziv žogice in čas, ki ga morate ujeti. Glede dimenzij so na voljo modeli velikosti 26 x 18 cm ali okoli 18 cm. Napihljive različice imajo notranjo lateksno zračnico, umetno usnje pa je na voljo z notranjo zračnico in ojačanim šivom.

Izogibanje in refleksi

Viseča refleksna žogica iz mikrovlaknastega usnja in nihajna vreča za izogibanje, ki jo napolnite s peskom (1,2 kg), služita vadbi izogibanja, gibanja glave in refleksov. Refleksna vreča Cobra, pritrjena na tla s priseskom in nastavljiva od 112 do 157 cm, je primerna za vso družino od 8. leta naprej.

Pogoste napake in dodatna oprema

• Nakup viseče vreče, ne da bi preverili trdnost točke za pritrditev.
• Pozabiti, da se nekatere vreče prodajajo prazne in da je treba predvideti polnilo.
• Izbira formata brez merjenja prostora okoli vreče.
• Nakup hitrostne hruške, ne da bi preverili, ali je stojalo vključeno.
• Zanemarjanje primerne opreme za trening.

Za opremo kategorija Borilna oprema pokriva potrebe boksa in udarnih športov. Če trenirate tudi judo ali karate, odkrijte Kimoni in uniforme in Pasovi za borilne veščine. Za vsa vprašanja o tem, kaj se pričakuje v vaši disciplini, se obrnite na svoj klub.

Pogosta vprašanja