Nimate telovadnice v bližini ali partnerja za vadbo z blazinami? S to refleksno žogico, ki jo pritrdite na glavo, lahko svoje reakcije vadite v 15-20 minutah, med dvema opraviloma, med odmorom ali na prostem. Namestite trak, začnete udarjati in žogica se vrne k vam za naslednji udarec.
Kaj vsebuje komplet
Komplet vključuje 1 žogico iz PU in 1 trak. Trak je elastičen, nastavljiv, nedrseč, mehak in zračen: primeren je tako za odrasle kot za otroke.
- Material žogice: PU
- Barve: črna, rdeča, zelena ali rumena
- Vsebina: 1 žogica + 1 trak
Kaj z njo vadite
Ta vrsta žogice se uporablja za razvoj refleksov, hitrosti reakcije, agilnosti in koordinacije oči in rok. Uporablja se v boksu in sanda za trening natančnega udarjanja in ohranjanje pozornosti na nasprotnika.
Črna žogica je zasnovana tako, da jo je bistveno lažje obvladati: to je odlična izhodiščna točka, če ste začetnik. Naprednejši borci jo lahko uporabijo tudi za izpopolnjevanje svojega ritma in kombinacij.
Uporaba in omejitve
Komplet je lahek in enostaven za prenašanje, zato ga lahko uporabljate v zaprtih prostorih ali na prostem: doma, v parku, na plaži ali v telovadnici. Lahko postane tudi igra ali občasna vadba vzdržljivosti za malo gibanja.
Bodimo jasni: ne nadomešča boksarske vreče ali dela z blazinami s partnerjem. Namenjena je predvsem vzdrževanju živahnosti, postavitve in koordinacije, ne pa za prejemanje močnih udarcev.
Komu je namenjena?
Začetnikom, ki želijo odkrivati boks na zabaven način, borcem v boksu ali sanda, ki želijo dopolniti svoj trening doma, ter otrokom in odraslim zahvaljujoč nastavljivemu traku. Primerna je tudi za klube, ki iščejo preprost pripomoček za delavnice za izboljšanje refleksov.
